Artikel-Auszug: Sehr oft wird unterschätzt, dass unsere Essgewohnheiten einen entscheidenden Einfluss auf die Gesundheit unserer Zähne haben. Ohne gewisse Grundinformationen ist es aber nicht immer ganz leicht, sich nicht nur gesund, sondern auch noch zahngesund zu ernähren. Eine gesunde Ernährung ersetzt nämlich nicht die tägliche Zahnpflege, und umgekehrt ist eine gewissenhafte Zahnpflege noch kein Garant für gute und gesunde Zähne. Mit der Beachtung ein paar einfacher Regeln, wird es Ihnen jedoch mühelos möglich sein, noch lange „kräftig zubeißen“ zu können.