Artikel-Auszug: Jedes Jahr das Gleiche: Endlich sind die langen Wintertage vorbei, draußen erblühen die ersten Frühlingsblumen, die Tage werden länger und milder, aber trotzdem fällt es so manchem unheimlich schwer, auf Touren zu kommen. Ganz im Gegenteil: Man fühlt sich so richtig ausgelaugt und schlapp. Dabei verspricht die wunderschöne Frühjahrszeit richtige Aufbruchsstimmung. Draußen blüht und grünt alles und der Wunsch, sich selbst von der besten Seite zu zeigen, wird immer stärker. Fit ins Frühjahr zu starten ist wunschmäßig da, doch bei der Umsetzung hapert es meistens. Doch wie kann ich mich nach der Winterpause wieder in Schwung bringen?