Warmes Thermalwasser sorgt nicht nur für wohlige Entspannung, es hilft auch bei Gebrechen wie u.a. Rheumatismus, Hautleiden und Erkrankungen des Bewegungsapparates. Dieser Artikel beschreibt die heilsame Wirkung des Thermalwassers und gibt Tipps für einen angenehmen Besuch in der Therme.

Um gesunde Zähne beizubehalten, ist es nicht nur wichtig, diese ordentlich zu pflegen. Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle. Dieser Artikel erklärt, welche Nährstoffe für gesunde Zähne wichtig sind.

Wundervoll, wie schnell man von einem Kontinent zum anderen reisen kann. In wenigen Stunden befindet man sich plötzlich in den USA, in China, in Australien... Doch der Körper spielt da manchmal nicht ganz mit. Kein Wunder, hat man früher Wochen und Monate benötigt, um diese Strecken zurückzulegen, muss sich der Körper nun innerhalb weniger Stunden auf den neuen Kontinent und seine Tages- und Nachtzeiten umstellen. Dieser Artikel beschreibt die Symptome eines Jetlag, warum Reisen Richtung Osten besonders anstrengend sind und wie man die Folgen des Jetlag abschwächen kann.

Eine Reise in ein weit entferntes Land bedeutet ein großes Abenteuer. Wenn man dabei krank wird, wird jedoch aus dem Abenteuer eine leidvolles Unterfangen, das keinen Spaß mehr macht. Nicht allerdings, wenn man sich gut vorbereitet.

Das Jahresende lässt uns Revue passieren und gleichzeitig mit guten Vorsätzen nach vorne schauen. Doch wie setzt man diese Vorsätze am besten wirklich um? Dieser Artikel beschreibt, wie man den inneren Schweinehund besiegen kann.