Wenn einen der Alltag fest im Griff hat, vergisst man ganz, auf sich selbst zu schauen und es sich gut gehen zu lassen. Doch man hat nur EIN Leben und nur EINEN Körper, den es gilt, für sehr lange Jahre, ja Jahrzehnte, gesund zu halten. Stress im Alltag ist ein Phämomen, um das ein moderner Mensch heute nicht herum kommt. Nur wenn man richtig mit dem Stress umzugehen lernt, kommt man damit zurecht. Über Ansätze, wie das gehen könnte, berichtet dieser Artikel.

Lücken im Lebenslauf machen sich nicht gut, sind aber in der heutigen Zeit der wirtschaftlichen Krisen oft nicht zu umgehen. Personalentscheider haben bislang ihr Augenmerk auf geradlinige Karrieren gelegt. Dies müsste sich bald ändern. Über den Mut zur Lücke in Lebensläufen und wie viel Kosmetik erlaubt ist, davon berichtet dieser Artikel.

Wenn Arbeit zur Sucht wird, hört der Spaß auf! Wie man den arbeitssüchtigen Workaholic erkennt und was es mit der Sucht auf sich hat, verrät dieser Artikel.

Von Burnout hört man viel, von Boreout weniger. Dabei ist es genauso gefährlich für das Gemüt. Die Ursache ist allerdings eine andere: Langeweile im Job! Wie sich das genau äußert und was man gegen Boreout tun kann, erzählt dieser Artikel.

Stottern oder Unsicherheit beim Telefonat? Das muss gar nicht sein. Dieser Artikel verrät einige Tipps für das sichere Auftreten beim Telefongespräch!