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Sport, Freizeit, Aktuelles

 

Radiopannen zum Ablachen

Alles über die besten Versprecher in der deutschen Medienlandschaft und über die Möglichkeiten, sie wiederhören zu können.

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Vollversorgung auf Griechisch: Die AIDS-Rente

Traurig aber wahr: Durch eine HIV-Infektion steht mal in Griechenland als Renter ziemlich gut da.

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Kitesurfen - Eine junge Extremsportart stellt sich vor

Wer neuen Nervenkitzel im Sport sucht, ist mit Kitesurfen gut beraten. Es gibt allerdings einiges bei dieser Extremsportart zu beachten. Dieser Artikel beschreibt die Sicherheitsrisiken und wie man vom Anfänger zu einer Lizenz kommt.

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Snowkiten - Vom Skifahrer zum Drachenbändiger

Für Skifahrer, denen das normale Runterbretteln schon zu fade geworden ist, bietet sich das Snowkiten an. Dieser Artikel berichtet über Technik und Ausrüstung dieses Wintertrendsports und wo man ihm frönen kann.

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Wintersportunfälle - Der ganz normale Pistenwahnsinn

Die Wintersportsaison ist noch nicht ganz vorbei. Für viele hat sie bereits jedoch viel früher geendet. Pistenunfälle zählen zur Alltäglichkeit. Allerdings werden die Verletzungen immer schwerer. Warum, das erzählt dieser Artikel.

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Doping - Moderne Geißel des Sports

Um Höchstleistungen im Spitzensport zu erzielen, greifen manche Sportler zu unerlaubten Mitteln und werden zuweilen aufgedeckt. Dieser Artikel erzählt von der Doppelmoral, der Versuchung und einer eventuellen Lösung aus der Misere.

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Krafttraining: Warum sich immer mehr Frauen trauen

Krafttraining ist nicht nur etwas für stahlharte Männer. Auch Frauen kann - mässig genossenes - Krafttraining zu einem schöner definierten Körper, geringerem Gewicht und Verbesserung des Körpergefühls sowie der Haltung verhelfen. Dieser Artikel räumt mit dem Mythos der Muskelpakete auf und gibt Frauen Ansporn, sich an die Hanteln zu trauen.

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T’ai Chi – Balsam für Seele und Körper

Was genau ist T'ai Chi? Wie sehen die Ursprünge dieser alten Bewegungskunst aus und wie wirkt sie auf den menschlichen Körper. Diese Geheimnis lüftet dieser Artikel.

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Pilates - Gegen Stress, für die Figur

Die Anfänge des Trainingskonzepts für Tänzer und Sportler, die grundlegenden Prinzipien und das perfekte Training beschreibt dieser Artikel.

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Stretching - Mehr als nur Beweglichkeitstraining

Dehnen oder Stretching können sogar Unsportliche ohne Probleme durchführen. Welche Vorteile das Stretching hat, was regelmäßiges Stretching Training bringt und wie man die Stretching Technik richtig ausführt, das verrät dieser Artikel.

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